Thursday, September 3, 2015

خلطات طبيعية لتبييض الوجه



خلطات طبيعية لتبييض الوجه




قناع دقيق اللوز الناعمالمكوّنات
  • ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
  • خمس ملاعق كبيرة من اللبن الدّافئ.

طريقة التّحضير
  • اخلطي المكوّنات السابقة جيّداً حتّى تتكوّن لديك عجينةٌ قابلة للفرد.
  • افردي العجينة على وجهك ورقبتك لمدّة 15 دقيقة.
  • أزيلي العجينة بالماء الفاتر.
  • جفّفي وجهك بشكلٍ جيّد.
2خلطة اليمون والنشاء:أخلطي نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي مع 4 ملاعق من نشاء الذرة جيداً، وبعد الإستحمام إدهني جسمك بهذه الخلطة وأتركيها حتى تجف أو لمدة نصف ساعة. من ثم إغسليها بالماء الفاتر والصابون. كرري هذه الخلطة 4 مرّات في الأسبوع للحصول على نتيجة جيّدة.
3
- خلطة الفازلين:أخلطي ملعقة كبيرة من الفازلين مع ملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من زيت اللوز المر. وقومي بدهن جسمك بهذه الخلطة بعد الاستحمام مباشرةً. كرري هذه الخلطة 4 مرات في الاسبوع لكي تحصلي على جسم ناصع البياض.

Sunday, August 9, 2015

التخلص من رائحة العرق بوصغات طبيعية




التخلص من رائحة العرق و ازالة رائحة العرق مشكلة تؤرق الكثير من السيدات و ايضا الرجال خصوصا فى
 الاماكن المغلقة و المزدحمة وعند ارتداء ملابس غير قطنية تعوق تبخر العرق بشكل طبيعى مما يشعرهن بعدم الراحة وعدم الثقة وتزداد حدة مشكلة رائحة العرق حدة خصوصا فى فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع معدلات الرطوبة فيصبح التخلص من رائحة العرق اكثر صعوبة استخدام مزيلات العرق لــ ازالة رائحة العرق هو الحل السريع و الفورى لكنه حل مؤقت محدود المدة والتأثير دفع العلماء الى البحث عن حلول جديدة لـ التخلص من رائحة العرق ربما تكون اكثر فاعلية و كفاءة فى ازالة رائحة العرق و التخلص من رائحة العرق تماما بعض هذة الحلول هى حلول طبية مثل الليزر و حقن البوتكس و البعض الاخر حلول طبيعية تعتمد على استخدام مواد طبيعية لها خصائص ازالة رائحة العرق و التخلص من رائحة العرق نهائيا مثل الخيار والشبة الاستراتيجية الاكثر نجاحا فى التخلص من رائحة العرق لا تنتظر تكون العرق ثم تعمل على ازالة رائحة العرق و انما تمتد لتشمل علاج رائحة العرق من البداية بالتخلص من الاسباب التى تؤدى الى زيادة افراز العرق و الى الرائحة الكريهة و تطبيق المقولة ان افراز عرق اقل يعنى التخلص من رائحة العرق اسهل التالى بعض العناصر الطبيعية 
التى تستخدم فى ازالة رائحة العرق


للتخلص من رائحة العرق يمكن

خذ كمية من الكربونات وامزجها مع الماء حتى تحصل على ما يشبه العجينة او المرهم لذا انتبه إلى كمية الماء التي ستسكبها فوق الكربونات.
بعد ذلك ضعها تحت إبطيك مدة 30 دقيقة.
 وبعد ذلك اغسل الموضع. قد تشعر في البداية بجفاف غريب تحت  إبطيك في المرات الأولى على استعمال الوصفة ولكنك سرعان ما ستعتاد عليها.
فجفاف منطقة الإبطين أفضل بمئة مرة من العرق ذي الرائحة الكريهة.

الوصفة الثانية الرائعة

1- استخدام عصير الخيار لاحتوائه على الماغنسيوم فيعد وسيلة طبيعية لــ ازالة رائحة العرق.
2- استخدام الخل فى التخلص من رائحة العرق لانه له تأثير مقاوم لتكون البكتيريا التى تسبب رائحة العرق الكريهة.
3- يجب حلاقة الشعر باستمرار من تحت الابط و المنطقة الحساسة لان وجود الشعر يساعد على زيادة التعرق و تكون البكتريا و تراكمها فتظهر رائحة العرق الكريهة.
4- يمكن ازالة رائحة العرق باستخدام مواد تمتص العرق مثل بودرة التلك النشا baking soda الشبه الشمر حيث توضع بعد الحمام على المناطق التى تتعرق اكثر من غيرها مثل الابطين تحت الصدر القدمين و بين اصابع القدمين و المنطقة الحساسة..

---------
قد يهمك ايضا
طرق التخلص من الجير على الاسنان بسهولة
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا

Tuesday, August 4, 2015

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا

لاسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة هي:



  • لماذا تسبب بعض العادات السيئة رائحة النفس الكريهة؟

    · يؤدي عدم تفريش الأسنان و اللسان يوميا و عدم استخدام خيط الأسنان الى بقاء جزيئات الطعام في الفم. وجود جزيئات الطعام هذه يوفر بيئة مناسبة لنمو و تكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة. عملية ازالة البكتيريا الموجودة على اللسان تعد أول و أهم خطوة لحل مشكلة الرائحة الكريهة.

    · إذا كنت ممن يستخدمون طقم الأسنان دون الاهتمام بتنظيفها جيدا، فإن البكتيريا المسببة للرائحة ستجدك فريسة سهلة لها.

    · يعد التدخين أو تناول منتجات التبغ المختلفة أيضا من مسببات رائحة النفس الكريهة واصفرار الأسنان، كما أنه يضعف قدرتك على تذوق الطعام ويُهيج أنسجة اللثة.


    اليكم مجموعة من القواعد الاساسية من خبرائنا لمساعدتكم على ازالة رائحة الفم:

    1. نظفوا اسنانكم بالفرشاة مرتين في اليوم، صباحا ودائما قبل النوم، لمدة دقيقتين على الاقل. لا تنسوا ان تفركوا لسانكم. استشيروا طبيب الاسنان او اخصائي صحة الاسنان حول طريقة تنظيف الاسنان الصحيحة.
    2. لفرك اللسان، يمكن استخدام فرشاة يدوية او كهربائية.
    3. استخدموا فرشاة اسنان جيدة. يمكن لطبيب الاسنان مساعدتكم في العثور على النوع المناسب لكم بشكل خاص. استخدموا الخيط الطبي لازالة طبقات البكتيريا وبقايا الطعام من بين الاسنان.
    4. استخدموا معجون الاسنان الذي يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا (Triclosan) والذي يساعد على منع رائحة الفم الكريهة.
    5. استخدموا محاليل غسول الفم مرتين في اليوم التي تقلل بشكل كبير من تكاثر البكتيريا. يمنح التنظيف اليومي بواسطة غسول الفم شعورا بالانتعاش وفي نفس الوقت منع الرائحة الكريهة ويقي من امراض اللثة. حيث بامكان غسول الفم ان يصل الى 100% من اجزاء الفم بينما عند الاكتفاء بتنظيف الاسنان بالفرشاة فقط يمكن الوصول الى 25% من نجويف الفم.
    6. قوموا بزيارة طبيب الاسنان بانتظام لاجراء الفحوص الدورية والتنظيف المهني.
    7. قبل المواعيد الهامة، ينصح بالتقليل من استهلاك الثوم، البصل والجبن الذي يذكـر برائحة الماعز او النقانق التي تبقى رائحتها لفترة طويلة في الفم.
    8. حل اخر لازالة الرائحة الكريهة هو مضغ اوراق البقدونس او النعناع. هذه الاوراق تساعد في تنظيف الجهاز الهضمي وتسهم كثيرا في الحالات التي يكون فيها مصدر الرائحة داخليا.
    9. امضغوا العلكة الخالية من السكر.
    10. اذا لم تزل المشكلة بالوسائل التقليدية، يمكنكم الانتقال الى العلاج الجراحي، بواسطة الليزر او الجراحة.

Monday, January 26, 2015

طرق التخلص من الجير على الاسنان بسهولة

 الجير هو الرواسب المعدنية التي تتراكم على الأسنان نتيجة الأطعمة والمشروبات التي نتناولها مع قلة غسل الأسنان والاعتناء بها. وقد يؤدي الجير إلى أمراض اللثة باإضافة إلى مظهره السئ على الأسنان. بالرغم من أن الطريقة الأكثر فاعلية لإزالة الجير هي الذهاب إلى الطبيب إلا أنه يمكن إتخاذ بعض الخطوات البسيطة التي تساعد على إزالة الجير عن الأسنان



 ٤ خطوات تمكنك من إزالة جير الأسنان

1.     قم بخلط  ملعقة من بيكنج الصودا مع نصف ملعقة من الملح. ضع فرشتك في مياه دافئة وضعها في الخليط

 2.     قم بفرك الأسنان باستخدام الفرشة التي تحتوي على الخليط لمدة لا تقل عن 5 دقائق

االمصدر :http://www.thaqafnafsak.com/?p=71699